7 изменений в моей жизни после отказа от социальных сетей

 

Пару месяцев назад я принял решение перестать сидеть во ВКонтакте. Для большей эффективности я совсем перестал заходить туда. Это удивило некоторых из моих друзей.

Окончательная причина, почему я решил это сделать, я почувствовал, как ВК превращает меня в депрессивного робота.

Почему в робота? Потому что я попал в бесконечный цикл. Меня раздражало, что я постоянно заходил почитать туда «немного» новостей, а заканчивалось все тем, что куча времени тратилась в пустую, и чем дольше я там сидел, тем слабее становилась моя связь с реальностью, я не мог перестать тратить свое время впустую.

Одно из лучших решений

С тех пор, как я ушел из ВК, я больше туда не возвращался. Вы наверняка удивитесь тому, как сильно можно изменить свою жизнь, если перестать сидеть в VK и других социальных сетях.

Нет, здесь идет речь не только об увеличении свободного времени и повышении продуктивности.

Перестав сидеть в социальных сетях, вы можете заметить, как в корне изменяются ваши эмоции, что приводит к изменению вашей жизни.

7 изменений в моей жизни, после отказа от социальных сетей

1) Вы станете более осознанным

Обычно, я долго раздумывал над тем, стоит ли делиться новым постом из своего блога в социальной сети или нет. Я боялся, что люди начнут смеяться и критиковать меня. Именно поэтому, я всегда колебался.

Но после того, как я ушел из ВК, я стал делиться всем, как сумасшедший.

Возможно, это только у меня так. Но я полагаю, что если удалить вашу фотку и намеки на вашу личность и отделить виртуальный мир от реального, это может помочь обрести свободу и сфокусироваться на чем угодно в своей жизни. Эта свобода позволяет вам фокусироваться на любой области деятельности своей жизни.

2) Отпадет необходимость проверять себя на сайте

Данный пункт нуждается в развернутом пояснении. На мой взгляд, многие люди ищут подтверждения себя. Например, понравилась ли кому-нибудь запись, появились ли новые подписчики или может кто-нибудь решил поделиться их записью со своими читателями.

Порой такое поведение даже не осознается и выступает в качестве социальной валюты. Давайте взглянем правде в лицо, ведь в этом есть некоторая доля правды?

Когда вы покидаете социальные сети, вы можете измениться, перестать искать одобрения в лице своих подписчиков и онлайн-друзей. Вместо этого вы вернетесь в реальный мир и начнете оценивать себя согласно реальным вещам, таким как страсть, здоровье, фитнес и даже деньги.

И мы все знаем, что сосредоточение на реальных вещах приносит реальную пользу.

3) Улучшится ваше настроение

Не важно, сколько у вас друзей в сети, всегда найдется что-нибудь, что испортит вам настрой.

Как правило, это может быть плохая новость или глупое видео, содержащее насилие.

Один клик на них, и вы на некоторое время будете поглощены им и своими эмоциями.

Я не говорю уже о том, что большинство из того, что вы увидите может и не существовать на самом деле. Зачем позволять негативу поглощать ваш разум? В мире и так хватает недостатков. Вам нет нужды выдумывать еще больше.

4) Увидите своих друзей в новом свете

Я как-то получил фотку, которой поделился мой друг с комментарием: «Этот парень выглядит отсталым, наверное, у него синдром дауна».

Я был немного разочарован в своем друге. В жизни он хороший и порядочный человек.

Как я уже говорил, большинство людей стремятся утвердить себя в Интернете. Я думаю, что по большей части, люди сегодня основывают свою дружбу и общение на Интернете. Мы выносим суждение о людях согласно тем, чем они делятся с нами, на их лайках и другой активности в сети.

Хватит уже сидеть в социальных сетях. Как насчет того, чтобы вернуться к старой школе и начать общаться с людьми лично, в живую?

5) Вы будете более осведомлены в своем окружении

Отказ от социальных сетей также подразумевает избавление от мобильных приложений.

Ведь когда вы не сидите в социальных сетях, вам нет надобности постоянно проверять свой телефон, ожидая увидеть новые уведомления. Вы будете больше пребывать в окружающем мире и наслаждаться окружающей обстановкой. Когда вы в последний раз этим занимались?

Становясь более осведомленным в своем окружении, вы можете заметить множество удивительных вещей. Например, какой красивый дом построили ваши соседи или понаблюдать, как мать общается со своим младенцем в поезде, и возможно, позволите теплу проникнуть в ваше сердце.

Такие вещи и создают жизнь. Сеть не сможет дать вам это.

6) Жизнь, в буквальном смысле, становится более реальной, и вы перестанете сомневаться в себе

Мне все равно, что вы думаете об Интернете, но вот вам истинная правда — Вы не можете верить всему, что читаете и видите на сайте.

Даже «заслуживающий доверия источник» на самом деле может оказаться недостоверным. Эти слова может использовать любой человек.

Меня всегда забавляет слушать, как поражены друзья, читая новые теории о заговоре и начинающие думать, что они приобрели кусочек удивительного знания.

Обучение — это хорошо, но принимать ли за правду все, что видите в социальных сетях? Нет, пожалуй, этого делать не стоит. Не стоит закладывать в фундамент своей жизни то, что думают или говорят другие.

Те, кто решил отказаться от социальных сетей, снова получают свободу и начинают фокусироваться на своей жизни. Вы знаете, что все это реально, и больше не ломаете голову над загадками. Вы создаете новый опыт, который можете хранить в своей памяти и делиться с другими.

7) Вы будете глубоко признательны за все, чем пользуетесь

Скажите мне. Когда последний раз вы смотрели целиком кино или сериал, не отвлекаясь на то, чтобы проверить свой телефон?

А когда последний раз занимались серфингом в интернете и не отвлекались на то, чтобы открыть вкладку в социальных сетях?

Дело не в том, что вы отвлекаетесь. Дело в том, что вы не цените то, чем занимаетесь.

Трудно ценить что-нибудь в социальных сетях, когда все происходит быстро.

Все эти преимущества можно получить, отказавшись от социальных сетей. Для тех, кто сомневается в правдивости написанного, вот вам доказательство — попробуйте на несколько дней отказаться от социальной сети и мобильных приложений и посмотрите, что из этого получится. Если вы еще не готовы бросить социальные сети, можно начать с малых шагов, например, удалить мобильное приложение.

Вы обязательно увидите значительные результаты.

[custom-related-posts title=»Похожие записи» none_text=»» order_by=»title» order=»ASC»]

9 Replies to “7 изменений в моей жизни после отказа от социальных сетей

  1. Просто изначально не стоит воспринимать соц. сети как нечто «от Бога». Я живу себе в них, у меня куча подписчиков и друзей, вечно пишут мне, раньше я им отвечал — это отнимало моё время и соответственно — деньги. Теперь я редко кому отвечаю. Только по работе там нахожусь, с одним-двумя кентами списываюсь, с девушкой по вечерам, ибо она учиться в другом городе и нечасто видимся. Всё. Аватарку меняю раз в хрен знает сколько времени. Это всё не важно. + Ко всему находится в соц. сети — значит знать тренды, а это очень важно, особенно в моей сфере деятельности:)
    А материал — хорошо написанный, пусть я и со многим не согласен, ведь считаю, что всё можно совмещать в разумной мере. Соц. сеть такой же инструмент как и молоток — им можно грамотно забивать гвозди или же расквасить себе пальцы.

    1. Согласен, немного «перегнул палку». Наверное стоило написать о том, что их нужно использовать лишь как «инструмент», а не сидеть там целыми сутками и впустую растрачивая свое время, но по другому изложить не вышло.

      1. Очень часто используя как «инструмент», люди попадают в эту воронку…новостей..кто то лайк поставил, отвлёкся от работы..новость увидел…музыку ищешь другую а там в выдаче сотни вариантов. И в итоге тоже самое выходит. Социальная сеть…сетка..ловушка…она на это и рассчитано. Социальный инструмент…поэтому там много цепляющих вещей…музыка.. игры…лайки(тобишь чье то одобрение, внимание) новости…сообщения…помните ICQ ведь было тоже самое…у людей была зависимость. Сутками висели в аське. Так что нет…не получится использовать вк как инструмент…не для этого его предназначение.

        1. Эх, аська… было ведь время) можно пробовать использовать софт, который будет закрывать вк или другую соц.сетку через определенный промежуток времени, после запуска. Но не уверен, что это будет эффективно. Плюс есть еще мессенджеры и т.п. В общем, бороться с этими «воронками» в наши дни не простая задача, если не сказать непостежимая.

  2. Буквально несколько дней назад решила попробовать удалиться из вк. В других соц.сетях я практически никогда и не появлялась. Но вк…все в точности как вы и описали, большая часть моего времени уходило именно на него. Самое ужасное, что я понимаю насколько пагубно на меня это влияет. Конечно есть люди которые используют соц.сети только во благо своей реальной жизни, но основная масса проживает жизнь именно там. И вот, сначала я удалила приложение, которое заставляло меня вечно заходить в вк, а затем удалилась и сама полностью. Пока это временное решение. Хочется поставить эксперимент. Но вот уже который день я читаю книги, которые откладывала до этого и пытаюсь изменить некоторые вещи, на которые у меня «не хватало времени». В данный момент я довольна. Нет постоянного ощущения беспокойства за свою страничку, не написал ли кто, не появилось ли в новостях что-то до невозможности интересное.

    1. GOOD DAY
      Привет, сегодня я хочу рассказать о том , что после появления в жизнии соц. сетей, интернта и прочего, я начала замечать , то что люди стали меньше общаться.На самом деле хоть благодаря интеренту наша жинь стала проще , но все жизненные ценности исчезли. А именно в место того что бы встретьться погулять, людям проще попреписываться и узнать , как у них дела не выходя из дому.Даже дети в место того что б слушать , то как мама читает сказку на ночь , слушают голос «Алисы » либо же других людей. Нет , я не хочу сказать ,то что это плохо просто смотря на поколении, которое сейчас , я начала задумываться о будующем .Я думаю , что так люди станут роботами ,перестанут любить ,чувствовать , жить… Очень хочу узнать ваше мнение об этом .
      Всех целую….Х.О.

  3. А я пытаюсь понять, что лучше, удалиться сразу и полностью или временно? Ведь действительно, иногда в соцсетях бывает нужная информация. Например группы для родителей школьников твоего класса или группа ТСЖ твоего дома….. Как заходить только по-делу? Может быть удалить все группы кроме этих, удалить всех друзей…

  4. Очень хорошая статья, согласна с вышеизложенным. Соц. Сети убивают наше время, жизнь утекает, про инстаграмм вообще молчу, мне кажется еще хуже, как наркотик, зайдешь комментарии почитать и начинвется дискуссия ни к чему не приводящая и т.д. действительно люди как зомби, с утра практически все просыпаются и смотрят смартфон, и засыпают также. Я удалила приложение в вк, стараюсь заходить очень редко через компьютер. Инстаграмм также ограничила, и жизнь заиграла другими красками, больше время появилось!!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *