Добрый день, дорогие читатели. Решил предложить вашему вниманию подборку цитат о медитации. Возможно, эти цитаты кого-нибудь вдохновят или поддержат желание медитировать:)

Посадите семя медитации, и вы будете пожинать плоды душевного спокойствия.
Медитация и концентрация являются инструментами для безмятежной и спокойной жизни.
Ваш разум — это инструмент, которым вы пользуетесь каждый день. Как вы его используете — определяет вашу жизнь и ваше будущее.
Тело ежедневно нуждается в материальной пище. Душе нужна духовная пища.
Когда вы расслабляете свой разум и пять органов чувств, вы начинаете осознавать свое внутреннее «Я».
Когда вы расслабляете свой разум и отпускаете его, ваш Дух взмывает вверх, и вы наслаждаетесь ощущением внутреннего спокойствия и свободы от беспокойного мышления.
Медитация — это ворота к свободе, которые пропускают вас в мир внутренней свободы и блаженства.
Когда у вас есть проблема, помедитируйте над ней, спросите совета, и ответ придет к вам во время медитации или после нее.
Сделайте медитацию ежедневной практикой и она вскоре станет привычкой.

Цитаты о медитации

Когда вы медитируете, появляется много мыслей, отвлекающих вас от медитации. Если вы поддадитесь этим мыслям — никакого эффекта от медитации не будет. Если вы будете возвращать свой ум к медитации, не обращая внимания на отвлекающие мысли, ваши мысли сдадутся.
Как правило, внимание бродит. Оно отвлекается на многие вещи. Привяжите свое внимание к решимости и намерению того, чем хотите заняться, и ваш разум научится оставаться там, куда вы его направите.
Спокойный разум непоколебим под волнами мыслей.
Успокойте ветры своих мыслей, и не будет никаких волн над океаном вашего разума.
Ежедневно медитируйте, и вскоре ваша внутренняя сила и мощь разума возрастет.
Новичкам требуется тихое место для медитации. Опытные люди могут медитировать везде и при любых обстоятельствах.
Даже эксперты вынуждены были делать первые шаги, значит и вы сможете.
Страдание разрывает связь с нашим внутренним миром. Медитация восстанавливает эту связь.Амит Рэй
Научись расслабляться и всегда будешь счастлив.Парамаханса Йогананда
Не живи в прошлом, не мечтай о будущем, сконцентрируй разум в настоящем.Будда

цитата о душе

Спокойствие разума — одно из прекраснейших сокровищ мудрости.Джейм Аллен
Когда медитаци достигает уровня мастера, ум становится непоколебимым, словно пламя свечи в безветренном тихом месте.Бхагавад Гита
Человек не способен найти нигде более тихого и спокойного укрытия, чем в своей собственной душе.Марк Аврелий
Жидкое, мягкое и текучее, всегда преодолеет все твердое и жесткое. Мягкость — это сила.Лао Цзы
Когда владеешь своим дыханием, никто не способен украсть твоё спокойствие.
Когда человек осознает, что нет ничего, чего бы ему не хватало, весь мир начинает принадлежать ему.Лао Цзы
Спокойствие вашего ума — главное оружие против ваших вызовов. Поэтому расслабьтесь.Брайант МакГилл
Лучшая медитация — это медитация без усилий. Лучшая медитация — это нежная осознанность.Максим Лагаче
Медитация — это не бегство. Это спокойна встреча реальности.Тич Нхат Ханх
Учитесь замедляться. Исчезайте умышленно. Наблюдайте за тем, как судите себя и окружающих.Тим Феррис
Чем спокойнее человек становится, тем больше возрастает его успех, его сила добра и влияниеДжеймс Аллен

Лучшие цитаты и мысли о медитации

 

Рай — это не место, а особое состояние сознания.Шри Чинмой
Если молитва — это способ обращения к Вселенной, то Медитация — это способ услышать ее ответ.Пауло Коэльо
Медитация — это искусство ничегонеделания.Наваль Равикант
В каком бы состоянии не оказался мой ум, я всегда воспринимаю его состояние таким, какое оно есть.Махарадж Нисаргадатта
Вам необходимо найти внутри себя такое состояние, в котором нет ничего невозможного.Дипак Чопра
Несколько энергичных и искренних мужчин и женщин, пребывающих в состоянии осознанности, способны за год сделать намного больше, чем толпа, за сотню лет.Свами Вивекананда
В каждом из нас хранится сокровище, которое бесконечно больше того, что может предложить целый мир.Экхарт Толле
Не делать ничего в совершенстве так же сложно, как и делать все.Алан Уотц
Живи в текущем моменте. Только этот момент и является жизнью.Тич Нхат Ханх
Будь сейчас здесь, а где-нибудь ещё позже. Неужели это так сложно?Дэвид М. Бадер
Разум, определенно, может трансформироваться, а медитация — это способ осуществить эту трансформацию.Далай Лама.
Мудрость приходит со способностью быть неподвижным. Вам останется только слушать и смотреть.Экхарт Толле
Не ищи, не разыскивай, не спрашивай, не стучи и не требуй — расслабься.Ошо
Практикуя медитацию, человек не должен стараться к поискам идеала — наоборот. Он должен оставаться в осознанности со своим накопленным опытом, каким бы ни был этот опыт.Пема Чодрон
Йога — это не религия. Это наука. Наука о молодости, наука о благополучии, наука объединения ума, тела и души.Амит Рэй
Практикуя медитацию, не пытайтесь отбросить себя и стать кем-то лучше. Постарайтесь подружиться с тем, кто вы есть.Пема Чодрон
Будда провел шесть лет своей жизни в медитациях и размышлениях над сущностью, лекарствами и причинами страданий человечества. В конце концов он пришел к осознанию, что причина страданий кроется ни в божественных прихотях, ни в социальной несправедливости или в несчастье. Скорее, причиной служит поведение человека.Юваль Ной Харари (Из книги “Сапиенс”)
Когда мы не способны найти внутри себя спокойствие, бесполезно искать его где-либо еще.Франсуа де ла Рошфуко

Похожие записи

Поделиться
Категория: Цитаты Добавить комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *