Мадитация Медитация

Преимущества и цели медитации

Представьте себя стоящим на пляже, наблюдающим за тем, как морские волны разбиваются о берег и возвращаются обратно в океан. Почувствуйте свежесть, легкий бриз и ощутите…

Вдохновляющие истории Разум

Вдохновляющие Истории о Духовности и Силе Разума

Разум человека — это сильное оружие. Но чтобы воспользоваться им в полную силу, необходимо научиться контролировать его. Советы о том, как им упрвлять, можно найти в этой подборке вдохновляющих историй.

Медитация Медитация

7 советов для медитации

Существует множество факторов, препятствующих фокусировке, глубине и спокойствию во время медитации. Тем не менее, вы можете сделать новое, чтобы избежать отвлекающих и препятствующих факторов и…

Слон Притчи

Слон и муха

Ученик и его учитель шли через лес. Ученик был обеспокоен тем, что его ум находился во взволнованном состоянии. Он спросил своего учителя: «Почему умы большинства…

Как избавиться от негативных мыслей Разум

Как избавиться от негативных эмоций

Многие подвержены влиянию негативных мыслей и эмоций, но мало кто знает, что и теми и другими можно научиться с легкостью управлять. Требуется лишь выработать привычку, соблюдать три простых правила. Итак, давайте узнаем, что это за правила и как избавиться от негативных эмоций, чтобы прожить счастливую жизнь.