Бывало ли так, что Вы ощущали себя несчастным, и это происходило не по Вашей вине?

Наиболее частым примером тому является, если Вам сказали что-нибудь, с чем Вы не согласны, или произошла какая-то мелкая неприятность. Вы беспокоитесь по мелочам. Поэтому Вы несчастны.

Это из-за того, что мы думаем слишком много. Слишком много говорим. Мы раздуваем вещи за рамки их реальных размеров.

Нам необходимо перестать придавать большое значение этим вещам.

Ответственность лежит на Вас. Это время сделать глубокий вдох, расслабиться и взглянуть на вещи в перспективе.

Вот 11 моментов, когда необходимо перестать придавать большое значение, чтобы стать счастливым.

1. Когда Вы потратили немного денег

Многие из нас считают это большим делом. И это случается довольно часто, потому что мы оплачиваем счета.

Расслабьтесь. Вы не раззоритесь и не станете бедняком. Вы должны платить, чтобы выживать. Деньги вернутся к Вам в свое время, в любом случае.

2. Когда Вы сделали ошибку

Ошибки как кислород. Каждый постоянно делает их.

Никто не совершенен, и когда Вы совершаете их, это не такое уж большое дело, правильно?

Учитесь на своих ошибках. Вырастайте из них и не совершайте их снова.

3. Когда Вы сделали что-то неловкое

Обычно, это в Вашей голове. Вы думаете, что показали «целому» миру, какой Вы неловкий и теперь «все» смеются над Вами.

Не-а. Расслабьтесь. Вы и есть Ваш насмешник. Немногие видели Вашу неудачу, и не так много людей смеются над вами.

4. Моменты, когда Ваше начинание потерпело провал

И здесь, Вы снова свой худший критик. Это только мы помним все свои неудачи и потери, которые совершили, и которые были преувеличены.

Если честно, то неудача — это Ваш лучший друг. Вы будете быстрее расти таким путем. Поэтому продолжайте терпеть неудачи и поднимать самого себя.

5. Когда Ваши родители недовольны Вами

Ваши родители любят Вас. Вы ведь знали?

Я знаю. Это раздражает, но это случается. Они не делают это назло. Просто выслушайте их, возьмите то, что необходимо и будьте счастливы.

Не сходите с ума, думая о том, что Вы родились в проблемной семье или что-то типа того.

6. Когда Ваш друг прокомментировал что-то, что раздражает Вас

Не принимайте это на свой счет! Поговорите с ней или с ним и проясните ситуацию. Не позволяйте простому недоразумению перейти в нечто, что можно было предотвратить еще на начальной стадии.

7. Когда у Вас выдался плохой день

Это был только один день. Другие дни всегда лучше, правильно?

8. Когда Вы поссорились с Вашим партнером

Ссоры обычно начинаются из-за эмоциональных конфликтов, которые со временем разрастаются.

Успокойтесь и пребывайте в правильном состоянии ума, это позволит решить ситуацию мирным путем.

Затем продвигайтесь. Не делайте большой проблемы из этого. Не попадайтесь в ту же ситуацию снова.

9. Когда Вы хотели публично поспорить в социальных сетях

Никто и никогда по-настоящему не выигрывал спор в онлайне. Это глупо.

Если Вас расстроит что-то, что Вы прочли в онлайне, позвольте этому быть. Лишь маленьким детям необходимо показать, насколько «громко» они умеют кричать в Интернете.

10. Когда на Вас повысили голос

Никто не любит, когда на него кричат.

Вам не следует придавать этому огромное значение, потому что Вы не заслужили этого.

Люди, которые повышают свои голоса, как правило, агрессивны и придают этому большое значение.

11. Моменты, когда Вам казалось, что дела идут плохо и Вы скоро все потеряете

Ну, Вы все еще здесь, правильно?

Вы живы. И Вы не все потеряли. На самом деле, я готов держать пари, что все оказалось намного лучше, чем Вы ожидали.

Похожие записи

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *