«Туда, куда Вы направляетесь, нет коротких путей» Беверли Силлс

Доводилось ли Вам испытывать такую боль, что Вам хотелось сдаться?

Мне доводилось. Несколько месяцев назад, во время трейлраннинга, я окончательно сбился с пути и потерялся. Наша группа потеряла мой след и отправилась вниз по ошибочной тропе, на целую милю.

Гонка была всего на 4 мили.

Прежде чем свернуть в неправильном месте, я шёл первым. Это сильно деморализует, когда усердно работаешь и понимаешь, что идешь в неправильном направлении. Я испугался, что проиграю эту гонку, учитывая, что я усердно тренировался.

Не смотря на страх, я знал, что необходимо принять свою ошибку и повернуть назад. Я начал бежать так быстро, как только мог в обратном направлении. Остальная часть моей группы продолжала свое движение, надеясь, что они снова найдут тропу.

Даже уставший, я знал, почему я делал всё это. Один из моих друзей лечился от черепно-мозговой травмы. Я бежал, чтобы выиграть деньги на его реабилитацию.

Одного за другим, я обгонял людей, молясь, чтобы у меня было достаточно времени, чтобы выиграть этот забег.

В итоге, я вернул потерянное время и победил в гонке. Если бы я не остановился в тот момент и не проигнорировал затраченные мною усилия на движение в ошибочном направлении, я бы не смог вернуться назад.

Иногда жизнь неудобна. Но еще хуже неудобств — ничего не ощущать. Это как остановка пульса.

Так уж выходит, что вещи, которые доставляют нам наибольшие неудобства, обычно самые ценные.

Из этого опыта я выучил несколько вещей, о том, как продолжать движение, когда хочется сдаться.

Не сдавайтесь

Почему нужно быть упорным?

Большинство предпринимателей терпят неудачи не потому, что у них недостаточно таланта, навыков или хороших идей. Они потерпели провал, потому что слишком рано остановились.

Большинство блогеров перегорают прежде, чем увидят драматический всплеск трафика, который был им необходим для формирования аудитории.

Против ветра трудно идти. Примите свой собственный путь и независимо от того, насколько он сложен, продолжайте идти по нему, пока он не приведет Вас туда, где Вы хотели оказаться.

Но мощь сомнений тоже высока. Примите решение и делайте что-нибудь, чтобы полностью достичь задуманного. Не зависимо от преград, которые могут возникнуть на пути.

Вот три способа, что позволят выйти из леса:

1. Признайте, что Вы человек

Мы часто ощущаем, что нам нужно сдаться, потому что мы боимся провала. Мы хотим выйти на своих собственных условиях, поэтому мы усугубляем наши сомнения, добавляя к ним разочарования в себе.

Это глупая стратегия и она только все усугубляет.

Первый шаг, когда Вы ощущаете страх, является принятие. Примите свои человеческие эмоции. Ощущения — это нормально.

Вместо того, чтобы вытеснить боль, преобразите ее. Если Вы чувствуете «это», значит и другие испытывают эти же ощущения. Некоторые из них скоро сдадутся. Если Вы продолжите двигаться в выбранном направлении, Вы будете намного ближе к цели и сделаете то, что до этого никто не делал.

Создайте лист тех моментов, когда Вы испытывали дискомфорт и продолжайте движение. Используйте этот лист как напоминание, что Вы уже прошли через это. Если бы это было легко, каждый бы уже достиг этого.

Все это приводит меня к следующему пункту…

2. Вспомните свое «Почему»

Иногда мы будем обдумывать решение отказаться от задуманного, потому что не видим заметных результатов достаточно быстро. Мы должны набраться терпения и ждать результатов. Правда в том, что некоторым вещам необходимо время.

Когда Вы начинаете сомневаться в своем пути, вспомните, почему Вы начали этот путь из начальной точки.

У большинства людей не хватает веских причин. Они делают это из-за денег, славы или уважения. Это внешние награды. Другими словами, это внешние причины и они действительно снижают мотивацию.

Вот три главных проблемы, основанных на внешних причинах:

  • Они вне Вашего контроля
  • Они мимолетны
  • Они создают стресс

Когда Вы начинаете фокусироваться на внутренних причинах (например, любовь к созиданию, способность помогать людям, личностный рост и вызов), становится проще продолжать путь. Вы не должны ждать, чтобы получить эти награды.

3. Оставайтесь присутствующим

Последняя, наиболее распространенная причина заключается в том, что мы разбиты.

Мы смотрим, как далеко продвинулись успешные люди. Мы оглядываемся назад и смотрим как много времени и усилий затратили и беспокоимся, что все они в пустую. Мы смотрим на наш огромный список дел, которые предстоит сделать и беспокоимся, что никогда не выполним его.

Стоп.

Будьте там, где Вы сейчас. Будьте благодарны за все, что уже есть. Позже, Вы будете оглядываться на трудные времена с улыбкой, зная, что это был полезный материал.

Сейчас, вернитесь назад к основам и начните делать небольшие действенные шаги.

Спросите себя: Что я могу сделать прямо сейчас, что пробудит меня и создаст мощный импульс для движения вперед?

Затем действуйте.

Обычно, лучший путь не является путем наименьшего сопротивления. В любом случае, примите его.

Источник: startofhappiness.com

Похожие записи

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *